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テニスイベントレッスン風景 ★グループ1★

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テニスイベントレッスン風景 ★グループ1★

こんにちは。
この前まで雨だったのになんと今日梅雨があけましたね、、、
1951年の当家開始以降最も早く、6月中は初めてという梅雨明けだそうです☀
さらに、何と最短のわずか17日しか梅雨がなかったそうです。
じめじめも嫌いですが急に頭がとろけそうなくらい気温が高く、
これはこれでしんどいですね💦

今日は先日行われた西児童館コラボテニスイベントのグループ1のレッスン風景についてご紹介します🎾
まず、グループ1ですが、年齢層は幼稚園~小学校低学年でした。
実際のレッスンだとカブ1より少し小さい子向けのレッスンで、
森村コーチ、米山コーチが担当しました。

保育園生も多く、大きいボールを使用して転がしてラリーをするところまでかな~
とコーチは予想していたそうですが、
なんと1時間でコーチと1対1でラリーができるようになって成長具合に驚いたと言っていました😁

今回行ったレッスンの内容としては5つです。

1つめは動画がなく、わかりづらいのですが、
ワンバウンドで行うキャッチボールのようりょうで、
コーチがボールを投げるのでキャッチ、
その後コーチ後ろの壁に向かってボールを投げ返すという練習です。

※野球のノック練習を思い浮かべていただくとわかりやすいです。

 

2つめは
実際にラケットを持ってコーチがラケット面の中心、外側にボールをたたき、
ラケットの真ん中に当たった時の感触を覚えてもらいます。

3つめは
大きいボールで上から下に打ちつけたり、下から上にすくい上げるようにボールを打ち上げる練習をしました。

4つめは
実際のテニスコートのネットよりは小さいネットを設置し、
大きいボールを使ってコーチとラリーをします。

5つめは
踏み台、バランスボード等のトレーニンググッズを使用し、
トレーニングを行います。

1時間の限られた練習の中でボールは大きいボールですがラリーができるようになるのはすごいことですよね😊

後日、もう少しおにいさん、おねえさんクラスのご紹介をしますのでお楽しみに✨